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EURE ERFOLGE – FABIO, ZÜRICH
[x_custom_headline type=”left” level=”h1″ looks_like=”h5″]EURE ERFOLGE – FABIO, ZÜRICH[/x_custom_headline] Es war einmal vor langer Zeit, hinter den sieben Be.. ach lassen wir das. Dies ist mein Leidens und Glücksweg über... read moreYOUR PAL in GENUA – Pesto, Pizza, und Palazzi
“Reisen ist FASTEN für die gestresste Seele” – Alessandro Palermo aka Coach Al Unter «Fasten» verstehen viele die Abstinenz von Essen über einen bestimmten Zeitraum. Das ist auch richtig, nur seit ich mich mit dem Thema auseinandersetze ist mir... read moreMAXIMALKRAFT – VOM AUFWÄRMEN BIS ZUM TEST
Es hat viele Vorteile seine Maximalkraft für bestimmte Übungen zu kennen. Wie sollte also ein Maximalkrafttest aussehen?
read moreJanine (36), Spanien – EURE ERFOLGE
Janine hatte klare Vorstellungen was Sie erreichen wollte und musste schnell verstehen, dass alles nicht geht. Keine Kalorien, jeden Tag trainieren, gleichzeitig die Hauptübungen lernen und sein Leben neu organisieren, ein schweres Unterfangen und Unfälle helfen nicht. Was macht ihren Erfolg aus?
read moreCHRISSY (26), ÖSTERREICH – EURE ERFOLGE
Das hier ist Chrissy ihre Geschichte von einem Size Zero “Mädel” zu einer BÄRIN in der der Your PAL Familie. Sie geniesst essen, trainiert hart und sieht auch so aus. Das war alles nicht sehr einfach und Ihre Geschichte ist sehr inspirierend.
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